خالص قدرتی بہترین کوالٹی منجمد خشک اسٹرابیری۔

● صحت کے فوائد
اسٹرابیری میں موجود وٹامنز، منرلز اور اینٹی آکسیڈنٹس صحت کے لیے اہم فوائد فراہم کر سکتے ہیں۔مثال کے طور پر، اسٹرابیری وٹامن سی اور پولی فینول سے بھرپور ہوتی ہے، جو کہ اینٹی آکسیڈینٹ مرکبات ہیں جو کچھ بیماریوں کی نشوونما کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، اسٹرابیری دیگر صحت سے متعلق فوائد فراہم کر سکتی ہے:

● انسولین کی حساسیت
اسٹرابیری میں موجود پولی فینول غیر ذیابیطس والے بالغوں میں انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتے ہوئے دکھایا گیا ہے۔نہ صرف اسٹرابیری میں چینی کی مقدار کم ہوتی ہے بلکہ وہ آپ کو گلوکوز کی دوسری شکلوں کو میٹابولائز کرنے میں بھی مدد دیتی ہیں۔

● بیماری سے بچاؤ
اسٹرابیری میں بائیو ایکٹیو مرکبات کی ایک وسیع رینج ہوتی ہے جس نے دائمی بیماریوں کے خلاف حفاظتی اثرات دکھائے ہیں۔ان کے اینٹی آکسیڈینٹ اور سوزش کے اثرات علمی افعال اور دماغی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔کچھ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اسٹرابیری کے ساتھ ساتھ دیگر بیریوں کو بھی اپنی خوراک میں شامل کرنے سے امراض قلب، کینسر، الزائمر اور دیگر امراض کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

● غذائیت
اسٹرابیری وٹامن سی اور دیگر اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے جو کہ کینسر، ذیابیطس، فالج اور دل کی بیماری جیسی سنگین صحت کی حالتوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔